怀孕前后的9大禁忌

从前的人形容酒是「穿肠毒药」,酒能乱性,酒能使人神智失常。孕前若有喝酒的习惯,会使胎儿受到酒精的直接伤害,即使少量的酒精,也可以藉扩散作用和毛细作用,毫无阻挡的通过胎盘,进入胎儿体内,使胎儿大脑的神经细胞分裂受到阻碍,导致脑部发育不良,造成中枢神经系

  1.禁酒

  从前的人形容酒是「穿肠毒药」,酒能乱性,酒能使人神智失常。孕前若有喝酒的习惯,会使胎儿受到酒精的直接伤害,即使少量的酒精,也可以藉扩散作用和毛细作用,毫无阻挡的通过胎盘,进入胎儿体内,使胎儿大脑的神经细胞分裂受到阻碍,导致脑部发育不良,造成中枢神经系统的缺损,将来形成智力低下婴儿。尤其在怀孕初期的三个月内,禁酒是绝对需要的。

  酒精也是造成婴儿畸形的重要因素。孕妇喝酒,胎儿血液中的酒精浓度,与母体其它组织所含的酒精浓度相同,因为酒精可破坏成长中的胎儿细胞,而且会造成某些器官的畸形。这对肢体、神经系统发育尚未完全的胎儿来说,将构成难以弥补的伤害。

  有持续饮酒习惯的妇女,经常发生流产、早产、胎死腹中、畸形儿、体重不足儿的现象,生出的小孩也多半发育不良、运动机能不健全、智能低下。最好在孕前就能节制饮酒,在怀孕期则必须禁酒。

  2.禁烟

  吸烟对于孕妇的毒害,不亚于饮酒。以前的人对于吸烟的害处不甚了解,曾有「饭后一支烟,快乐似神仙」的赞誉。随着医学的进步,人类对于香烟内所含的焦油、尼古丁和香烟所产生的一氧化碳,对于周围环境的污染,已经逐渐了解透彻。

  吸烟对胎儿的伤害很大,孕妇吸入尼古丁后,会刺激子宫、输卵管和生殖系统的平滑肌,引起子宫不正常的收缩,使胎盘血液循环受损,以致影响胎儿的成长。吸烟者常会生出畸形的婴儿,如兔唇、颚裂或体重不足,且吸烟者常会导致胎死腹中,或增加新生儿的死亡机会。

  3.尽量避开不良的环境

  整洁、宁静、和谐、阳光充足、空气清新,是人类生存的重要条件;反之,杂乱、吵闹、纷扰、昏暗、空气污浊,是生存的重大威胁。胎儿的成长环境,最直接的是子宫,其次是母体和母亲居住的环境。母亲在怀孕前若经常处于空气污染、声音吵杂等不良的环境内,可导致精神紧张、荷尔蒙分泌异常,未来有碍胎儿的正常发育。

  4.避免接触有毒的物质

  工商业的社会,人类经常遭受化学工业毒物的威胁,如亚硝酸、氯丁二烯、多氯联苯等,以及杀虫剂DDT、甲基汞、乙基汞、有机硫杀菌剂、甲苯、苯、铅、砷、有机磷农药、一氧化碳等,这些具有毒性的物质,不但有害母体,更有导致胎儿畸形或胎死腹中的危险。

  5.远离放射线的环境

  6.不宜饲养宠物

  7.避免吃辛辣燥热的食物

  8.食物禁忌

  9.药物禁忌

  结语

  怀孕前及妊娠期间以尽量不服药物为好,因为很多药物均有一定的副作用,况且有些药物的毒副作用尚未被研究出来。如果不得已必须服药,则一定要在医生的指导下慎重地选择有关药物,以免对胎儿造成无法弥补的先天缺陷。所以,怀孕前优生观念之建立是刻不容缓的事。

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