坏境胎教,胎儿成长的阳光

如果说合理的营养是为塑造一个健康聪慧的宝宝的土壤进行施肥,那么环境胎教就是保护这些宝宝能更好地发育成长的阳光雨露了。环境胎教是指对孕妇和胎儿所处的环境加以改善和调整,达到促进胎儿生长发育的目标,这个目标是通过改善不良环境,例如噪音、有害射线等,同时丰

  如果说合理的营养是为塑造一个健康聪慧的宝宝的土壤进行施肥,那么环境胎教就是保护这些宝宝能更好地发育成长的阳光雨露了。环境胎教是指对孕妇和胎儿所处的环境加以改善和调整,达到促进胎儿生长发育的目标,这个目标是通过改善不良环境,例如噪音、有害射线等,同时丰富适宜的环境刺激来实现的。具体的环境胎教可分为两大类:避免有害的环境即消极的环境胎教;促进适宜的环境即积极的环境胎教。

  避免消极的环境胎教

  目前已经证实的环境对胎儿的不良影响有辐射、某些危险职业、环境污染以及噪音。

  辐射的影响

  X射线检查:一般来说孕妇如果接受X射线过量,可引起胎儿小头畸形、新生儿生活能力低下、造血系统障碍和神经系统缺陷。在怀孕18~20天内接受X射线后,受精卵可能死亡;在怀孕20~50天接受X射线检查,可引起胎儿的中枢神经、眼睛、骨骼等严重畸形,甚至引起胚胎死亡。所以,怀孕期间尽量不要做X射线检查,尤其不要透视,因为透视比拍片的剂量要大得多。不得不做的,应该在腹部用铅围裙做防护,并且最好不超过2次。

  电脑:人们发现,电脑周围会产生低频电磁场,孕早期长期使用电脑可影响胚胎发育,增加流产的危险性,至于致畸的可能性,目前无统一说法,尚需大量资料来证实。专家还测定,电脑背面和侧面的电磁辐射强度比正面大。另外,长时间固定姿势坐在电脑前,将会影响心血管、神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因劳损而影响正常的分娩。所以,妊娠头3个月,应尽量减少长时间的电脑操作,不得不操作时应注意室内通风,适时休息或活动。

  电热毯:电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场,孕妇在妊娠头3个月如果使用电热毯的方法不正确,则发生自然流产的几率较高。正确的用法是先预热半小时,睡前应关闭电热毯开关,拔掉电源插头。

  家电辐射:中国室内环境监测中心的专家说,根据国家对家电辐射的相关标准,只要辐射小于12伏米就符合国家标准,孕妇只要不长期靠近家用电器就可以避免辐射危害。微波炉和电磁炉被专家认为是2种辐射量较大的家用电器。据妇产科专家的临床调查显示,排除遗传、用药不当等因素,家电辐射在很大程度上已经成为损害人体生殖系统的凶手,主要表现为导致自然流产、胎儿畸形、男子精子质量降低等,甚至能够造成儿童智力低下。

  因此,预防辐射除了不接触有害射线还要注意家庭中的潜在危险,要做好日常防护措施,尽量避免家电辐射对孕妇造成伤害,具体做法如下:

  1.挑选正规厂家生产的家电产品。

  2.使用各种电器时,应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉至少1米以上,电视与人的距离应在4~5米。

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