准妈妈必须遵守的7条守则

良好的生活习惯,是保持健康的法则,所以准妈妈们平时就要过规律生活,让自己的身体保持在最佳状况中,那就从生活的细节开始……

  良好的生活习惯,是保持健康的法则,所以准妈妈们平时就要过规律生活,让自己的身体保持在最佳状况中,那就从生活的细节开始。

  孕期必须遵守这7条守则

  1.便后,一定要从前往后擦拭,以便不感染外阴。

  2.如果你没有对弓形虫的免疫力,在怀孕期不要接触猫,尤其是不要清理猫的粪便和猫窝。

  3.大小便之后要洗手。

  4.养成仔细冲洗水果和蔬菜的习惯。

  5.白天定时饮水。

  6.不吃没煮熟的肉类制品。

  7.定期清洗冰箱。

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