怀孕各阶段性生活巧安排

孕期可以有性生活,而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。但不是每个时期都可以有性生活,那该如何安排孕期的性生活呢?

  孕期可以有性生活,而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。但不是每个时期都可以有性生活,那该如何安排孕期的性生活呢?

  孕早期应适当减少性生活

  妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时进行性生活,可能会造成流产。

  健康提示:孕早期的性生活以每月1-4次为好。性交时,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量减少性生活。

  孕中期适当性生活

  怀孕中期,胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。

  健康提示:此时为安全期,性生活以每周1-2次为宜,性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部,体位可采用前侧体位,侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要注意自身调节,不要过度兴奋,以免诱发流产。

  孕晚期应尽量避免性生活

  怀孕后期,孕妇腹部明显膨隆,体型和体重发生明显变化,身体笨重,腰背酸痛,性欲减退。子宫敏感性增加,任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩,引发早产。

  健康提示:夫妻间应尽可能减少性生活次数,以每月1-4次为好,以免发生意外。性交时间要缩短,动作要柔和,最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,避免造成腹部受压。

  孕36周后严禁性交

  此时,胎儿开始下降,性交易使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。

  专家指出:为了母子健康,要绝对禁止性交。夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意,增加交流增进感情。

  孕期性生活应注意以下几点:

  ●孕期阴dao分泌物增多,抵抗力下降,性交前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。

  ●性交前的密切接触阶段,丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇,但不要将手指伸入阴dao,以免损伤阴dao,造成细菌感染。

  ●注意性交姿势,防止腹部受压,应避免的姿势有:屈曲体位、骑乘体位和肘膝体位。

  ●性交时间强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。

  ●关心体谅妻子,尊重妻子,严禁强行性交。

  以下情形应绝对禁止性生活:

  ●有流产史、早产史的孕妇;●出现腹痛和阴dao出血症状;●有严重合并症(如高血压、糖尿病、重度心脏病等);

  ●宫颈或阴dao有明显炎症;●孕36周以后。孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情,还可以促进胎儿的生长发育。只要你注意以下几点:

   尽管孕妇性生活对胎儿存在不同程度的影响,但实际上在怀孕期间,很少有夫妻停止性生活。如果采取相应的措施,掌握分寸,是不会有问题的。再说,“从妊娠期不用避孕”这种安全感出发,提高了夫妻的性感,加深了两人的感情。

  一般来说,孕妇过性生活对胎儿的影响,主要表现在孕期的前三个月和后三个月,前三个月容易引起孕妇流产,而后三个月则常常导致孕妇早产,其余时间的性生活对胎儿的影响是不会太大的。只是在时间上应该严格掌握才行,以免发生意外。

  事实上,女性在怀孕期间的性欲会大大减弱,特别是在怀孕前期的三、四月内,对任何性接触都表现冷淡或强烈的反感。这是因为,怀孕带来的疲惫,使这期间的女性性欲低下,她们无心去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减,但一到晚上,她们会感到特别劳累,以致对性生活失去了足够的反应。为此,丈夫对孕妇应有足够的理解,丈夫应采用各种各样的方式,帮助妻子多干一些家务事,或陪妻子散散步,到公园去娱乐娱乐。总之,让妻子尽可能地休息好,帮助她们尽可能地找回失去的性欲。这样,夫妻之间才能在以后的日子里得到满意的性生活效果。

  妇女怀孕以后,阴dao的分泌物增多,外阴部不仅容易溃烂,而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后,症状加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁,同时在性生活前必须特别重视。关于这一点,丈夫方面也应同样注意。粗暴的性交往往造成不良后果,特别是子宫日益膨胀的时期。丈夫的动作应保持平稳,哪怕是性交高潮时,亦应该慢慢地抽动,注意性交的体位也很重要,如果是正常位,要让在上面的丈夫伸开胳膊,不要压迫孕妇的身体,特别是腹部。孕妇应采取将两腿伸直的伸张位,使男性的生殖器不至进入过深。随着妻子的体态日渐腑肿,她们会感到不再适应以往采用的那种性交姿势了,夫妻可以选择一些合适的姿势,比如采用丈夫从背后抱住孕妇的后体位。这样不会压迫腹部,也可使孕妇的运动量减少。

  到怀孕十个月,要停止性生活,离分娩还有四周时,是最重要的时期。由于性交造成早产的可能性极高,此时子宫容易张开,也容易引起细菌感染。

  另外,孕妇有下列情况也不能过性生活:

  (1)有出血和腹痛的症状;

  (2)以前曾以多次流产者;

  (3)有妊娠中毒症时;

  (4)有严重的合并症。

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